Volleybal hybride vormen

Vooral populair in Brazilië, combineert footvolley elementen uit strandvolleybal en voetbal. De regels van deze variant zijn gebaseerd op de regels voor strandvolleybal, maar hebben een aantal unieke kenmerken. Het belangrijkste verschil is dat je bij voetvolley de bal alleen met je voeten kunt spelen. De netto hoogte is lager dan bij beachvolleybal om aanvallen mogelijk te maken. Het is 2,20 meter voor mannen en 2,10 meter voor vrouwen. Om een set te winnen heb je 18 punten nodig met een tweepunts voordeel. Anders dan bij strandvolleybal is een set echter beperkt tot maximaal 21 punten.

Een andere hybride vorm is basket-volleybal. Hier spelen twee teams met elk drie spelers op een basketbalhoepel. Na de derde aanraking van de bal moet deze op het bord of in de basket worden gespeeld. Nadat de bal de basket of het bord heeft geraakt, moet de tegenstander de bal spelen. Je kunt punten scoren door een basket te maken, of als de tegenstander de bal niet kan spelen nadat deze het bord heeft aangeraakt en de bal de grond raakt. Een vierde contact met de bal of het ontbreken van het bord resulteert ook in het scoren van een punt door de tegenstander. Bij basketvolleybal gaat het vooral om de trainingsnauwkeurigheid en het passeren van de bal.

Als je geen basketbal hoepel bij de hand hebt, maar toch iets nieuws wilt proberen, dan is squash volleybal misschien iets voor jou. Het enige wat je nodig hebt is een muur waar je tegen kunt spelen. Twee teams van twee tot drie spelers kunnen dit spel spelen. Je kunt punten scoren als de bal de vloer raakt. Je kunt ook punten scoren als de bal meer dan drie keer door hetzelfde team wordt aangeraakt. Het is niet toegestaan om andere spelers te hinderen of opzettelijk hun looproutes te blokkeren. Bij squash volleybal train je naast de tactische aanpak ook de pass- en aanvalstechnieken.

Helaas is deze gemengde vorm alleen mogelijk op cursussen met vaste grond, maar het is nog steeds erg leuk. Bij volleybal tennis speel je de bal over het net, maar je mag hem pas pakken als hij de grond heeft geraakt. Het doel is om de bal zo in de helft van de tegenstander te spelen dat hij de bal niet goed kan vangen. Daarnaast zijn alle regels en technieken van het strandvolleybal ook van toepassing. In deze gemengde vorm kun je vooral onderarm passen en instellingen trainen, maar ook je positiespel verbeteren.