Formas híbridas de voleibol

Particularmente popular no Brasil, o footvolley combina elementos do voleibol de praia e do futebol. As regras desta variante são baseadas nas regras do voleibol de praia, mas têm algumas características únicas. A principal diferença é que no voleibol de praia, só se pode jogar a bola com os pés. A altura da rede é mais baixa do que no voleibol de praia para tornar possíveis os ataques. São 2,20 metros para os homens e 2,10 metros para as mulheres. Para ganhar um set, são necessários 18 pontos com uma vantagem de dois pontos. Ao contrário do voleibol de praia, no entanto, um conjunto é limitado a um máximo de 21 pontos.

Outra forma híbrida é o cesto-volleyball. Aqui, duas equipas com três jogadores jogam cada uma num basquetebol. Após o terceiro toque da bola, esta deve ser jogada no tabuleiro ou no cesto. Após a bola ter tocado no cesto ou no tabuleiro, a equipa adversária tem de jogar a bola. Pode marcar pontos fazendo um cesto, ou se a equipa adversária não puder jogar a bola depois de ter tocado no tabuleiro e este tocar no chão. Um quarto contacto com a bola ou a falta do tabuleiro também resulta na marcação de um ponto pela equipa adversária. O voleibol de cesto é principalmente sobre a precisão do treino e a passagem da bola.

Se não tiver um arco de basquetebol à mão mas ainda quiser experimentar algo novo, o voleibol de squash pode ser o mais indicado para si. Tudo o que precisa é de uma parede contra a qual possa jogar. Duas equipas de dois a três jogadores podem jogar este jogo. Pode marcar pontos quando a bola bate no chão. Também pode marcar pontos quando a bola é tocada mais de três vezes pela mesma equipa. Não lhe é permitido obstruir outros jogadores ou bloquear deliberadamente os seus percursos de corrida. No voleibol de squash, para além da abordagem táctica, treina as técnicas de passe e ataque.

Infelizmente, esta forma mista só é possível em cursos com terreno sólido, mas continua a ser muito divertida. No ténis de voleibol, joga-se a bola sobre a rede, mas só é permitido apanhá-la depois de ela atingir o solo. O objectivo é jogar a bola para a metade do adversário, de tal forma que ele não a possa apanhar correctamente. Além disso, todas as regras e técnicas do voleibol de praia também se aplicam. Nesta forma mista, é possível treinar principalmente passes e configurações do antebraço, bem como melhorar o seu jogo posicional.