Вы успешно приняли подачу или отбились от первой атаки. Теперь важно построить свою контратаку. Для этого необходим успешный проход. В пляжном волейболе разрешены различные техники.

Копание

Экскаватор, также известный как донная подача, является самым простым и безопасным способом кормления. Поза аналогична фронтальной. Особенно важно сформировать как можно более плоскую поверхность с руками, чтобы иметь возможность точно играть в мяч. Так как в пляжный волейбол играют на песке, здесь также широко используется щука-копатель. Здесь игрок пытается привести мяч в хорошую позицию с помощью прыжка с щукой.

Земснаряд и щукообразный земснаряд используются в основном в тех случаях, когда мяч приходится играть под грудью.

Пайк (верхний пас)

Если вы хотите взять мяч над головой и передать его товарищу по команде, вы можете использовать планшет, также называемый верхний пас Когда вы играете на столе, вы формируете чашу с руками перед лбом, чтобы получить мяч и продолжать играть в контролируемой манере Ты играешь в мяч только кончиками пальцев и от запястий. Особенно важно, чтобы мяч касался всех пальцев одновременно, в противном случае вы не сможете контролировать его должным образом и существует повышенный риск получения травмы

Кстати:

В пляжном волейболе мяч разрешается играть только на половине корта соперника, если мяч разыгрывается чисто и под прямым углом к оси плеча. Так как неопытным игрокам и судьям часто бывает трудно принять правильное решение, то брошенные мячи обычно считаются ошибкой в низших классах эффективности.

Есть еще одна особая форма верхнего прохода, проход над головой или проход в спину. Мяч забирают над твоей головой, а затем играют задом наперёд. Это в основном то же самое, что и обычная планшайба, за исключением того, что вы передаете мяч назад и, следовательно, немного больше под ним.

Ты все еще ищешь товарищей по команде для тренировки паса? Вы можете найти их в нашем приложении